lody-bananowe-1

Lody bananowe

Jednoskładnikowe, zdrowe lody bananowe - taki patent krąży po internecie od jakiegoś czasu, ja go wypróbowałam w zeszłym roku i mi się spodobał. Myślę, że sporo z Was już o tym słyszało, czytało, a pewnie część zna to z praktyki. Dla tych, którzy o lodach ...

pudding-chia-z-zielona-herbata-i-brzoskwiniami-1

Pudding chia z zieloną herbatą i brzoskwiniami

Mój nowy szalony pomysł! Pudding z chia w zupełnie nowej odsłonie - zrobiony na zielonej herbacie! Pyszny, lekki i ultra-zdrowy deser. Banalnie prosty i efektownie wyglądający. Połączenie orzeźwiającego smaku zimnej zielonej herbaty z naturalną słodyczą d ...

Kasza gryczana z soczewicą i marchewką 1

Kasza gryczana z soczewicą, marchewką i pomidorami

Nie ma to jak pyszne i proste danie, przy którym jest mało roboty i mało zmywania. I taką właśnie potrawę przedstawię w dzisiejszym wpisie. Jedyną trudnością jednogarnkowców jest to, że potrzeba odrobinę kuchennego obycia, żeby wiedzieć, kiedy dokładać ja ...

pasta-bezjajeczna-z-ciecierzycy-1

Pasta bezjajeczna z ciecierzycy

Na pierwszy dzień Tygodnia Weganizmu 2016 przygotowałam przepis na typowo wegańską pastę do chleba, którą można wykorzystać do zrobienia komuś psikusa. Jest to pasta smakiem do złudzenia przypominająca pastę jajeczną. Ale nie zawiera nawet śladowych ilośc ...

komosanki-gruszkowe-z-goji-i-migdalami-4

Komosanki gruszkowe z goji i migdałami

Tworzę przepisy, tworzę zdjęcia, a czasem tworzę także nowe słowa. Jak to było chociażby w przypadku twaryżku, karobao czy Fasoello. Tym razem z kolei przyszła mi do głowy nazwa "komosanki". Tak jak kokosanki są kokosowe, to analogicznie komosanki są z ko ...

szarlotkowy-pudding-z-siemienia-z-kasza-jaglana-1

Szarlotkowy pudding z siemienia z kaszą jaglaną

Siemię lniane to bogactwo wartości odżywczych, ale czasem trudno przemycić je do diety. Kiedyś proponowałam pudding z siemienia ze śliwkami i karobem. Dzisiaj z kolei przedstawię pomysł na pudding z siemienia przypominający smakiem szarlotkę. Osobiście lu ...