tabele-indeksu-glikemicznego-e-book

„Tabele indeksu glikemicznego” – e-book

Pewnie nie raz spotkaliście się z takim pojęciem jak indeks glikemiczny. Gdybyście poszukali definicji, co to jest natknęlibyście się na taki opis: "Indeks glikemiczny to proporcja pola pod krzywą odpowiedzi glikemicznej po spożyciu 50 g przyswajalnych wę ...

mam-w-planie-odchudzanie-malgorzata-rusek

„Mam w planie odchudzanie” – e-book

Napisałam dla Was e-book o odchudzaniu pt. "Mam w planie odchudzanie". Taki szczery, prawdziwy, bez wciskania kitu i obiecanek-cacanek. Nie zdradzam w nim magicznego sposobu na pozbycie się wszystkich nadmiarowych kilogramów przez noc, nie polecam cudowny ...

prezent-na-4-urodziny-bloga

Prezent na 4. urodziny bloga

4 lata blogowania Moją małą tradycją jest to, że co roku publikuję wpis rocznicowy z okazji założenia bloga ?. Dzisiaj wypada dokładanie 4. rocznica mojego blogowania. Nie myślcie, że ten dzień jakoś specjalnie świętuję. Poza symbolicznym wpisem i chwilą ...