Kategorie

Inspiracje kulinarne

Inspiracje kulinarne

Pomysły na zdrowe sylwestrowe przekąski

Sylwester zbliża się wielkimi krokami, więc ostatni dzwonek, żeby zaplanować sposób powitania nowego roku. Jeżeli decydujecie się na domówkę, czy to u siebie, czy u rodziny albo znajomych, to w Waszych rękach leży przygotowanie sylwestrowych przekąsek. Nawet jeżeli idziecie do kogoś w gości, to zwykło się przynosić coś ze sobą….

Czytaj dalej...
II śniadanie / podwieczorek, Inspiracje kulinarne, śniadanie / kolacja

Jogurt z musli – przykładowe kompozycje

W poprzednim poście starałam się zebrać możliwe do wykorzystania składniki (to na pewno nie wszystkie) i trochę je opisać pod kątem ich wartości odżywczych. W tym wpisie będę zamieszczać przykładowe kompozycje składników. Jak zwykle zachęcam do próbowania własnych połączeń. Radzę postawić na naturalną słodycz zawartą…

Czytaj dalej...
II śniadanie / podwieczorek, Inspiracje kulinarne, śniadanie / kolacja

Jogurt z musli

Uważam, że jogurt z musli to mistrzowskie śniadanie. Mieszanka płatków, owoców świeżych lub suszonych, orzechów, pestek, otrębów z naturalnym jogurtem daje prawdziwego „energetycznego kopa” na dobry początek dnia, syci na długo i jest kopalnią witamin i składników mineralnych. Dlatego jest tak polecany przez osoby promujące…

Czytaj dalej...