Współpracuję z:

 

Od 2018 roku współpracuję z Fundacją „Insulinooporność – zdrowa dieta i zdrowe życie”, w której jestem koordynatorem regionalnym na województwo mazowieckie, zajmuję się edukacją żywieniową, prowadzę warsztaty, webinary.

Do tej pory na stronie Fundacji Insulinooporność ukazały się moje artykuły:

  1. Czy jedzenie może uzależniać?
  2. Indeks i ładunek glikemiczny – co to jest i jak to używać?
  3. Cała prawda o śniadaniach białkowo-tłuszczowych
  4. Diety niskowęglowodanowe a insulinooporność
  5. Koronawirus, stres i jedzenie
  6. Skrobia oporna – sprzymierzeniec insulinoopornych
  7. Papierosy a insulinooporność

Jestem autorką e-booka „Poradnik czytania etykiet dla insulinoopornych„, współautorką Tabel indeksu glikemicznego oraz innych e-booków.

Wspólnie z Asią Jaworską organizowałam i prowadziłam warsztaty dla pacjentów w Warszawie opisane na stronie Fundacji:

Przygotowałam i przeprowadziłam również webinary:

 

 

Od 2017 roku współpracuję z Fundacją Szczęśliwi Bez Cukru, w której zajmują się edukacją na temat szkodliwości nadmiernego spożycia cukru. Przeprowadziłam wiele warsztatów kierowanych głównie do dzieci, ale także do osób dorosłych. Napisałam wiele artykułów, reprezentowałam Fundację w radio i telewizji, koordynowałam projekt warsztatów w szkołach, który był dofinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa. Oraz wiele, wiele innych 😀

Do tej pory na stronie Fundacji Szczęśliwi Bez Cukru ukazały się moje artykuły:

  1. Cukier – nieproszony gość na naszych stołach
  2. Cukier a nowotwory cz. I
  3. Cukier a nowotwory cz. II
  4. Cukier a cukry – jak rozumieć etykiety
  5. Wszystkie maski cukru
  6. Domowy i zdrowy napój izotoniczny
  7. Paradoks słodkich prezentów
  8. Czym osłodzić sobie cukrzycę?
  9. Słodziutki ale niebezpieczny – recenzja książki
  10. Cukrzyca – epidemia XXI wieku – infografika
  11. Melasa – wartościowy odpad
  12. Ksylitol – otrzymywanie i wykorzystanie
  13. Ksylitol – właściwości
  14. Soki owocowe – infografika
  15. Co warto wiedzieć o erytrolu?
  16. Tagatoza – mało znany zamiennik cukru

 

 

Współpracowałam z:

Od grudnia 2016 roku do maja 2017 roku współpracowałam z portalem Czytamy Etykiety.
Możecie tam znaleźć następujące artykuły mojego autorstwa:

  1. Trzy świąteczne przepisy z kaszą gryczaną
  2. Pomysły na zdrowe sylwestrowe przekąski
  3. Co jeść zimą?
  4. 12 super-zdrowych i tanich produktów
  5. Czekoladowe słodycze na Dzień Kobiet
  6. Dieta MIND, czyli jak zadbać o swój umysł cz. 1
  7. Dieta MIND, czyli jak zadbać o swój umysł cz. 2

 

Od października 2015 roku do października 2016 roku współpracowałam z portalem lifestylowym 100club. W wyniku tej współpracy powstało osiem artykułów, które możecie przeczytać też na blogu. Poniżej zamieszczam listę tych artykułów w kolejności ukazywania się na portalu:

  1. Dieta nie jest taka straszna
  2. Zdrowie – czym jest i od czego zależy?
  3. Monodiety – czym są i czy warto je stosować?
  4. Jak ekspresowo stracić kilogramy?
  5. Czy pomidor z twarogiem jest Twoim wrogiem?
  6. Odżywianie zgodne z grupą krwi – prawda czy mit?
  7. Czy herbata z cytryną jest szkodliwa?
  8. Dietoprofilaktyka choroby Alzheimera, czyli dieta dla mózgu

 

Inne:

 

Chętnie podejmę współpracę w zakresie:

  • prowadzenia warsztatów, wykładów, pogadanek dla dzieci i dorosłych
  • testowania i recenzji produktów
  • testowania i recenzji sprzętu kuchennego, akcesoriów kuchennych
  • recenzji książek o tematyce zdrowego odżywiania, dietetyki oraz książek kulinarnych, z przepisami
  • recenzji lokali gastronomicznych oferujących zdrowe potrawy, usług cateringu dietetycznego (w Warszawie)

Jestem również otwarta na inne propozycje.

Proszę pisać na adres podany w zakładce ⇒ Kontakt

 

Zdjęcie na licencji CC0, pixabay.com